Yanlış şekilde oturmanın duruşunuzu ömür boyu etkileyeceği söylenir. Bu söylem aslında doğru. Ancak düzgün şekilde uzun süre oturmak da zararlı. Eğer masa başı bir işiniz varsa 30 dakikada bir duruşunuzu değiştirin. Bazen de ayağa kalkıp gezinmek iyi gelecektir.
Yanlış şekilde oturmanın duruşunuzu ömür boyu etkileyeceği söylenir. Bu söylem aslında doğru. Ancak düzgün şekilde uzun süre oturmak da zararlı. Eğer masa başı bir işiniz varsa 30 dakikada bir duruşunuzu değiştirin. Bazen de ayağa kalkıp gezinmek iyi gelecektir.