Yazar: celile

Yaşlanmayı geciktirmek için ne yapmalı? Bazı insanlar 70 yaşında, 30 yaş genç görünürken, bazı insanlar ise 30 yaş daha yaşlı görünürler.  Bunun en önemli sebebi, vücutta biriken toksinler ve hücrelerdeki yetersiz oksijen oranıdır. Çağımızın hastalığı olan stres de, yaşlanmayı hızlandıran en önemli faktörlerden biridir. Yaşlanmaya sebep olan faktörleri bitkisel kürlerle azaltarak daha dinç bir yaşlılık

Kilo veya obezite problemi ile başı dertte olanlar için karaciğeri arındırmak belirleyici bir faktör haline gelmiştir. Bu organ yaklaşık olarak 500 vücut fonksiyonunun yerine getirilmesinden sorumludur. Bunların arasında kanın temizlenmesi, yağların sindirilmesine yardım ve metabolizma ile ilgili aktivitelerin arttırılması gibi işlevler bulunur.   Ancak zayıf beslenme seçimlerinden ve çevresel toksinlere çok fazla maruz kalınmasından dolayı bu organın sağlığı