Ünlü refleksoloji uzmanı Helen Chin Lui, “Her kulakta sinir uçları ve merkezi sinir sistemine yönelik bağlayıcılarla doludur, kulaklar vücudun tüm refleks haritasını içeriyor” diye belirtiyor. İnsanların sağlığını iyileştirebileceğini söyleyen ve çeşitli hastalıkların tedavi edebileceği ve kısa zamanda değişiklikleri fark edeceğinizi söylüyor. Kulaklarda farklı vücut organları ve bölgeleri ile ilgili 6 nokta vardır. Bu nedenle, bu noktaları
Şekerin yalnızca kilo aldırdığını düşünüp kendimi frenlemeye çalışırken hayatın bana haksızlık ettiğini düşünmüşümdür hep. Ancak sıradaki makale şekere olan bakışınızı tamamen değiştirecek, tadına karşı koymak son derece zor olsa da şekere farklı bir boyuttan baktığınızda aslında hiç de öyle cazip bir şey olmadığını fark edeceksiniz. Aşağıdaki durumlardan en az birini yaşıyorsanız şeker tüketimini kısıtlamanız gerekir:
Karaciğer yağlanması ve hastalığı iki farklı faktörden kaynaklanabilir. Karaciğer hastalığı alkol kullanan kişilerde daha sık görülür. Kan, alkolü düzgün şekilde parçalayamadığı noktada karaciğere ek bir yük getirir ve hastalığı tetikler. Karaciğer hastalığı, Batı’da en çok görülen karaciğer sorunudur. NAFLD (Alkolik olmayan karaciğer hastalığı) genellikle obez ve orta yaşlı insanlarda fark edilir. Durum, karaciğerdeki aşırı yağ
Kabartma tozunu günlük yaşamda pek çok alanda kullanmak mümkün, ancak sıradaki yazımda esasen karbonatın daha nelere kadir olduğuna dair minik bir tüyo vermek istiyorum. Saçları küsen veya zor uzayan bir saç tipiniz varsa harika olduğu kadar düşük maliyeti ve pratikliği ile saç bakımınızda vazgeçilmeziniz olacak olan basit karışım hakkında daha detaylı bilgi vermek isterim. Genel
Biçimsiz ve sağlıksız ayak tırnakları, büyük bir rahatsızlık ve ağrıya neden olur ve tırnak ciltte kavisli hale geldiğinde ortaya çıkar. Bu nedenle şişme, hassasiyet, tahriş ve kızarıklığa ve enfeksiyona neden olur. Tırnakların kenarlarında kabaran etlerin başlıca nedenleri, uygun olmayan ayakkabı ve ayak yaralanmasıdır. Bu konu oldukça yaygındır ve tedavisi genellikle çok zordur. Bununla birlikte, bunun neden
Düzenli ve sağlıklı beslenme fit bir vücuda sahip olmak için hayati önem taşır bizler için, dolayısıyla daha kaliteli ve öz güveninizi geri kazanmanız için mutlaka egzersiz ile birlikte yediklerinize çok dikkat etmelisiniz. Sıfırdan bir diyet listesi oluşturmak isterseniz web sitemizin zayıflama ve diyet bölümünü incelemenizi tavsiye ederim. Egzersiz planına gelince, evde kolaylıkla uygulayacağınız mükemmel bir
Zaman zaman vücudumuz alarmlar verir, bunları görmezden gelmek ciddi hastalıklara yol açabilir. Bunlardan biri de magnezyum eksikliğidir. Besinlerden kolay karşılanmayan magnezyum vücut için son derece önemlidir. Bu besin vücuda etki eden 300 den fazla işlemin sorumlusudur. Eskiden tabi ki böyle değildi, ancak günümüzde modern tarım erozyonundan dolayı magnezyum alımında güçlük çekiyoruz. Tohum tarzı yemişler, fıstık,
Alzheimer bir kişinin gündelik hayatına müdahale eden zihinsel yeteneğin azalmasına ilişkin tüm belirtileri kapsar. En yaygın semptomlar hafıza kaybı, ruhsal durum ve davranış değişiklikleri, öğrenme ve düşünme sorunlarını içerir. Diğer nedenler arasında depresyon, ilaçlar, tiroid bezi sorunları, kronik enfeksiyonlar, kafa travması, vasküler değişiklikler, Parkinson hastalığı ve vitamin eksikliği sayılabilir. Alzheimer tedavi edilemezse, giderek daha fazla beyin hücresi ölür ve
Kalp krizinin ana nedeni, kalp kapaklarında oluşan birikim nedeniyle kalbe kanla beslenen arterlerin yavaş yavaş daralmasıdır. Araştırmalar, 43.8 milyon kadının şu anda bir tür kalp hastalığından mustarip olduğunu gösteriyor. Kadınlar erkeklerden daha kalp hastalıklarına daha yatkındır ve kalp krizi nedeniyle birleşmiş kanser türlerinden daha yüksek ölüm riski taşırlar. Bununla birlikte, kalp krizi, erkeklerle daha sık
Sarımsak inanılmaz derecede sağlıklı bir besindir, bir de kokusu olmasa… Tabi bunları lezzetini dışarıda tutarak söylüyorum. Sarımsaklı ekmek, sarımsak aromalı cips, sarımsak tavuk, salata sosları vs. görebilirsiniz. Ancak bu görüşü tamamen değiştireceğim, çünkü sarımsak, yemekten kaçındığımız en sağlıklı besinlerdendir. Sarımsak eski çağlardan beri kullanılmaktadır ve insanlar yararlı etkilerini överler. Eski Mısırlılar güçlerini ve verimliliklerini artırmak için kullanmışlardır
