Su İçseniz Yarıyor mu? Nedeni İnsülin Direnci Olabilir! Peki İnsülin Direncinin Önüne Nasıl Geçilir. İnsülin direnci, metabolik bir bozukluğun ilk işaretidir. Direnci tetikleyen ise pankreasın aşırı insülin üretmesi sonucu kanda insülinin aşırı artması, bu “hiperinsülinemi” durumu nedeniyle “hücre düzeyinde” bir insülin duyarsızlığı durumunun oluşması -insülin rezistansı-, neticede de kan şekerinin inip çıkması yani başlangıçta “düşmesi”,
Baş ağrıları genellikle aşırı stres ve uykusuzluk gibi yaşam alışkanlıklarından dolayı oluşsa da bazen baş ağrısı anevrizma, beyin kanaması, menenjit gibi ölümcül hastalıkların belirtisi olabiliyor. Hastalık belirtileri arasında en sık görülen baş ağrısıdır. Ülkemizde yapılan bir çalışmaya göre hastaneye başvuran hastaların 2/3’ünün baş ağrısı mevcut ve bunlardan 1/3’ü sadece baş ağrısı şikayeti için hekime başvuruyor.
Rahim ve rahim duvarında gelişen, kısırlığa ve düşüğe neden olabilen miyomları ciddiye alın. Kasıklarınızda ağrı hissettiğinizde doktora başvurun. Miyomlar, rahim ve rahim ağzında görülen normal dışı düz kas dokusu büyümeleridir. Miyomlar rahimde, miyometrium adı verilen kas tabakasında bulunan düz kas hücrelerinin anormal büyümesi ile oluşur. Miyomlar her dört kadından birinde görülür. 30-40 yaşlarında görülen miyomlar,
Audrey Hepburn 20. yüzyılın en önemli güzellik ve moda ikonlarından biri. Hatta şahsi fikrim tabi, ama en zarif en güzel en sade kadını. Aynı dönemde yıldızı parlamış diğer isimlerden onu farklı kılan en büyük özelliği ise, gözlerine yansıyan eşsiz zarafeti. Çok farklı ve çok dürüst bir kadın olarak tanınan Audrey Hepburn, sadece harika bir oyuncu
Ülkemizin verimli topraklarında genel olarak her bölgede sıklıkla kendiliğinden yetişen yemlik otu, farklı tadı ile tercih edilen ot türleri arasında yer alır. Yemliğin insan sağlığına birçok faydası bulunan bir bitki türüdür. Bazı yörelerde yemlik otuna ‘’otların padişahı’’ da denilmektedir. Karlar eridikten sonra ortaya çıkan yemlik otu ilkbahar yağmurlarıyla iyice gelişir. Bu bitki taze olarak tüketilirse
Güzel görünmek için farklı ürünlere paralar harcıyoruz. Yüz yıkama, maske, dudak bakımı liste oldukça uzun. Amaç daha güzel ve bakımlı görünmekse, çok pratik ve para harcamadan yapabileceğiniz küçük tüyolar sizi amacınıza ulaştıracak. 1.Yüzü tazeleme ve şişlikleri azaltma Tuzlu su cildiniz için harikalar yaratıyor. Tuzun suda çözülmesini sağlayın ve bir havluyu tuzlu suya batırın. Fazla suyunu
Güveler baş belası haşerelerdir. Evdeki haşere sorunun başkahramanları arasında güveler önemli yer tutar. Özellikle yemeklerinizi veya kıyafetlerinizi sakladığınız dolaplarda sıklıkla görülürler. Tüylü, yün ve kürklü tüm giysileriniz, elbise güveleri için oldukça etkileyicidir. Aynı şekilde mutfağınızda sakladığınız ve ağzını açık bıraktığınız tüm tahıllar da tahıl güvesi oluşumuna davet çıkarır. Yün elbiselerinizi güneşli havalarda bir saat havalandırın.
Ayakkabı vurması sorunu herkesin ihtiyacı olan bilgiler arasında yer almaktadır. Ayakkabı vurması sorunu ile karşı karşıya kalmak oldukça sıkıntılı bir gün geçirmenize neden olabilir. Ayakkabı vurması sorunu özellikle kadınların başına gelen bir durumdur. Sıkı ayakkabı giyme, sivri burun ve ince topuklu ayakkabılar giymek ayakkabınızın ayağınızı vurmasına neden olabilir. Bazen rahat olanı değil de şık olanı
Acı biber birçok yemeğin vazgeçilmezidir ancak bazı biberlerin aşırı acı oluşu tatmaya bile cesaret gerektirmektedir. Sadece tadarak biberin acı olup olmadığını anlayacağını düşünenler için birkaç pratik ipucu ağızların tadı kaçmadan biberin ne tatta olduğunu anlamaya yardımcı olacaktır. Acı biberi ayırt etmenin yolları: Birçok yemeğin güzel lezzetini içinde bulunan acısı çıkarır. Ancak fazlası yemeğin tadını almaktan
Burun tıkanıklığı genelde sinüzite dayalı olarak görülen bir rahatsızlıktır. Çoğunlukla soğuk ve kirli havalar da daha çok görülen burun tıkanıklığı bazılarında kronikleşmiş bir durumdur. Piyasada satılan burun spreylerinin ise bağımlılık yaptığını artık bilmeyenimiz yok. Çok zor durumda kalınmadıkça kullanımı önerilmeyen bu fısfıslar yerine doğal ve küçük dokunuşlarla bu tıkanıklığı en aza indirgemeniz mümkün. Peki nedir
