Aloe vera sağlığınız için pek çok yararı bulunan bir bitkidir. Daha önce de bahsettiğimiz üzere, sindiriminize yardım edip, bağırsaklarınızı temizler ve mide işleyişinizi düzenler.
Size en iyi şekilde şifa vermesi için doğru şekilde hazırlayıp muhafaza etmeniz gerekiyor. Eğer ishal veya kramp gibi durumlarla karşılaşırsanız en az 3 gün karışımı içmeyi kesin. Ardından günde üç sefer ufak dozlar şeklinde yemeklerden önce için. Bu gerçekten de kabızlığınızı giderip sizi rahatlatacaktır.