Evde Yapabileceğiniz Bu Doğal İçecek Karaciğerinizi Tertemiz Yapıyor

Karaciğer, hayati işlevleri nedeniyle vücuttaki en önemli organlardan biridir.

Karaciğerin görevleri arasında detoks, metabolizmanın düzenlenmesi, kanın temizlenmesi, plazma proteinlerin sentezlenmesi, vitaminlerin emilmesi ve depolanması ve benzerleri vardır.Bu önemli organı riske sokan ve sağlığınızı etkileyen bir çok faktör ve alışkanlık var.

Karaciğer problemleri hakkında bilgi sahibi olmak çok önemli, çünkü bu problemler ciddi ve kontrol etmesi zor hale gelebilir.Bugün sizlere karaciğerinizi doğal yollarla bir çok hastalıktan korumak için bir içecek önereceğiz.
Elma Suyu: Elma lif yönünden zengin ve malik asit içeren bir meyvedir. Malik asit safra kesesi taşlarını yumuşatır. Eğer karaciğerinizi herhangi bir enfeksiyondan korumak ve doğal yollarla temizlemek istiyorsanız elma suyu içmek bunun için dört dörtlük bir çözüm.

İhtiyacınız olan malzemeler:

• Yarım  kilo elma
• Yarım  limon, Şeker (tatlandırmak için)
• Su….

Ne yapmalısınız: Elmaları iyice yıkayın ve kabuklarıyla doğrayıp miksere koyun. Yarım limon suyunu, tadımlık şekeri ve iki bardak suyu ekleyin. Tüm malzemeleri iyice karıştırın ve için.

Not: Elma suyu ile karaciğer temizliği süresince protein, süt ürünleri ve kızartmalardan uzak durun. Elma suyunu 6 gün kadar boş mideye içmenizde yarar var.