Lif oranı oldukça yüksek olan muz belki de dünya üzerinde en çok tüketilen besinlerden birisidir. Muz meyve olarak tüketildiğinde kısa süre içinde enerji verme özelliği ile bilinmektedir. Bununla birlikte sadece muz değil muz suyu da kesinlikle sağlık açısından oldukça faydalıdır. Muz suyunu hazırlamak için ise; Bir adet muz Ve yeteri kadar su İşte bu kadar
Zeytinyağını saça uygularken ılık veya soğuk olarak kullanabilirsiniz. Ilık zeytinyağı saç derisine daha kolay işlediğinden önerilmektedir ancak soğuk zeytinyağı da saçı ve saç derisini yumuşatmak için oldukça etkilidir. Ilık zeytinyağı için yağı geniş bir tavada 30 saniye kadar ısıtabilirsiniz. Yağı ısıtmak için diğer bir yöntem ise su dolu tencere içine cam şişedeki zeytinyağını koymak ve
Sadece 3 malzeme ile kolayca yapabileceğiniz bu çayın çok faydasını göreceksiniz. Bu çayını içmeyi bir tarafa bırakın, demlenirken çayının buharını bile solumak şifa kaynağı… Bu çayı içmeye başladığınızda rahatladığınızı göreceksiniz. Akciğerleriniz hafifleyecek, kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Çünkü, bu çayın içinde antik çağlardan bu yana kullanılan, bir çok derde deva olan bir bitki var. “Kekik.” Peki
Tokat’ta Yüksek Öğretime Geçiş Sınavına nefes açıcı tüp ilaçla girdiği için sınavı iptal edilen Zehra Betül Baş’a sevindirici haber Kamu Denetçiliği Kurumundan (KDK) geldi. Zehra Betül Baş’ın sınavı geçerli sayıldı. Tokat’ta Yüksek Öğretime Geçiş Sınavına (YGS) nefes açıcı tüp ilaçla giren Zehra Betül Baş’ın, sınavının iptal edilmesi kamuoyunda geniş yankı bulmuştu. Alerjik astım hastası Baş’ın
Limonun tüm faydalarından yararlanabilmek için ya dondurmak ya da haşlamak gerekir… Amaç sadece içini ve suyunu değil, tüm limondaki vitamini almak. Limonun ne kadar sağlıklı olduğunu herkes bilir. Limonu günlük olarak tüketmek hem cilt için hem de vücut için oldukça faydalıdır. Ancak limonun faydalarından daha fazla yararlanmak için haşlanmış limonu da tercih edebilirsiniz. İşte haşlanmış
Stres, duygularımızın vücudumuz üzerinde yarattığı tepkidir. Diğer bir deyişle, bizlerin farklı durumlara verdiğimiz tepkilerin, vücudumuza olan bir yansımasıdır. Stres, pozitif veya negatif olabilir. Pozitif stres, yeni bir olay, yeni bir başarı karşısında heyecanlanmayı ifade e der . Negatif stres ise, anksiyete, depresyon, redd etme ve hatta kızgınlık ile sonuçlanabilir. Bu tür duygular, baş ve mide
Şırnak Gabar Dağı’nda güvenlik güçlerinin arama faaliyeti yaptığı sırada teröristlerce daha önceden tuzaklanmış el yapımı patlayıcının infilak etmesi sonucu şehit düşen askerlerimizin isimleri ve memleketleri belli oldu. Şırnak Valiliği, Gabar Dağı’nda teröristlerin tuzakladığı el yapımı patlayıcıyı uzaktan kumandayla infilak ettirmeleri sonucu, 3 askerin şehit olduğunu, 5 askerin yaralandığını açıkladı. Hain tuzakla şehit düşen askerlerimizin isimleri
Türk Hava Yolları’nın TK 538 sefer sayılı Konakri(Gine)-Ouagadougou(Burkina Faso)- İstanbul uçağında seyahat eden hamile kadın havada kabin ekibinin yardımıyla doğurdu. Türk Hava Yollarının Gineden İstanbul’a gelen uçağında Diaby Nafi adındaki 18 yaşındaki bir yolcu doğum sancıları tutunca bir anda ayağa kalktı ve koridorda zıplaya zıplaya kabin ekibinin de yardımıyla bir kız çocuğu doğurdu. THY’nin TK538
Yazın yaklaşması ile birlikte kilo sorunu yaşayanlar için acil diyet listeleri de ön plana çıkıyor, ancak ölüm diyetleri yerine sağlıklı sebze ve meyvelerle de kilolardan kurtulmak elbette mümkün. Kilo aldırmayan 15 gıda türünü maddeler halinde hazırladık, lif oranı yüksek olan bu besinlerin en büyük avantajı ise kuşkusuz çok düşük kaloriye sahip olmaları. Elbette ki asıl
Ölen Kız Kardeşini Son Kez Güldürmek İçin Bunu Yaptı – Ardından Bir Mucize Gerçekleşti Küçük çocukları hasta olan annelerin acısını tahmin etmek bile zordur. Amy ve Stephen Smith, kızları Poppy doğduktan sonra bir rahatsızlığı olduğunu farkettiler. Erken doğan Poppy’e doktorlar moebius sendromu teşhisi koydu. Moebius sendromuna sahip kişiler yüz kaslarını kullanamıyorlar. Bu da konuşmakta ve
