Ya kot küçüldü ya da göbek büyüdü ve bizce büyük ihtimalle bunlardan ikincisi. Egzersiz yapıyor ve sağlıklı yiyorsanız, bu şişkinlik neden oluyor peki? Ağır yemekler tükettikten sonra, birçok kişi gaz yapmasından ya da karındaki şişkinlikten şikayetçi. Bu durum oldukça yaygın ve oldukça rahatsız edici. Bazen bu şişkinliğin suçlusu bazen açıktır (geceleri yediğiniz böreklerle sarmalar), ancak
İstenmeyen tüyler için ağda, epilasyon ve lazer vb yöntemler kullanılır. Ama bu yöntemler cilde büyük hasarlar verebilir. Özellikle günümüzde en sık kullanılan yöntem olan lazer iyi bir yerde yapılmadığında kötü sonuçlarla karşı karşıya kalınabiliyor.Bu nedenle hem doğal hem de sağlıklı bir şekilde tüylerden kurtulmak için en iyi yöntem bitkisel çözümlerdir. İstenmeyen tüyleri doğal yoldan döken
Vücudunuzu dönüştürmek için günde 4 dakika ayırmanız yeterli. Bir ay deneyin ve görün. Vücudunuzu güzel görünen sağlıklı bir şekle günde sadece 4 dakika zaman ayırarak dönüştürebilseydiniz nasıl olurdu? Muhtemelen bu size gerçek olamıyacak kadar güzel bir hayal gibi geliyor. Ancak bu dergide bahsedilen 28 gün süren Plank hareketi vücudunuzu yavaş yavaş güç ve dayanıklılık için
Daha önce sizlerle paylaştığım bir öğretmenimizin öğretmenlik mesleğine ilk başladığı yıllarda yaşamış olduğu hikayesi altına yorum olarak kendi anısını yazan Yusuf Özkan isimli okurumuzun hikayesini sizlerle paylaşmak istiyorum. Üzerine kitap yazılır ama kısaca anlatayım, yer Yalova Çınarcık. İlkokul ikinci sınıfa gidiyorum, 23 nisan folklor ekibine seçildim, birkaç ay ders aldık gösteriye birkaç gün kala öğretmenimiz
Depresyon kendinizi umutsuz hissetmenize ve çaresiz görmenize sebep olur, fakat ne hissettiğinizi değiştirebilmek için yapabileceğiniz birçok şey var. Yardım ve destek alarak depresyonu yenebilir ve hayatınızı geri alabilirsiniz. İyileşmenin anahtarı küçük adımlarla başlamak ve bir günde yapmanız gerekenleri birer birer yapmaktır. Depresyon hakkında bilgi edinmek- belirtilerini, sebeplerini ve tedavi yöntemlerini anlamak- başlangıç için iyi bir
Hayatını Kaybeden Halit Akçatepe’nin Hafızalarımıza Kazınmış 11 Karakteri Hayatımıza giriş safhası ‘Güdük Necmi’ karakteriyle olan ve oynadığı birçok filmle bazen yüzümüzü güldüren bazen de hüzünlendiren sinema sanatçısı Halit Akçatepe Halit Akçatepe İstanbul’da hayatını kaybetti. Bir süredir hastanede tedavi gören Akçatepe’nin ölümü yediden yetmişe herkesi çok üzdü. 🙁 1 Ocak 1938’de Üsküdar’da doğan Akçatepe, ilkokulu Refik
Amerika’da kaybolup 4 yıl sonra Kanada’da ortaya çıkan gizemli kedi BooBoo Dört yıl önce evi Kaliforniya’da kayıplara karışan Booboo, geçtiğimiz günlerde kilometrelerce uzakta, Kanada’da ortaya çıktı. Kayıp kedinin dört yıl boyunca neler yaptığı ve Kanada’ya nasıl varmış olduğu soruları gizemini koruyor. ?Dört yıl önce Amerika’nın Kaliforniya eyaletine bağlı Watsonville’deki evinin önünden kaybolan BooBoo, kilometrelerce uzakta
Caner ve Berke evlendi Caner ve Berke evlendi. 14 yıl önce ‘Gelinim Olur Musun’ programıyla tanınan Caner Toygar, evlilik programında tanıştığı Berke ile nikah masasına oturdu. Bir süredir programda taliplerini arayan Caner, Kabe ziyaretine gitmiş ve orada rüyaya yattığını kendisinin Berke ile evlendiğini görmüş, gördüğü rüyanın ardından gelin adayı ile evlenmeye karar vermişti. Bir süredir