Ünlü refleksoloji uzmanı Helen Chin Lui, “Her kulakta sinir uçları ve merkezi sinir sistemine yönelik bağlayıcılarla doludur, kulaklar vücudun tüm refleks haritasını içeriyor” diye belirtiyor. İnsanların sağlığını iyileştirebileceğini söyleyen ve çeşitli hastalıkların tedavi edebileceği ve kısa zamanda değişiklikleri fark edeceğinizi söylüyor. Kulaklarda farklı vücut organları ve bölgeleri ile ilgili 6 nokta vardır. Bu nedenle, bu noktaları
İzmir’de 11 yıl önce ALS teşhisi konulan ve solunum cihazıyla hayatını sürdürebilen eşini yaşama bağlamaya çalışan Ayşe Cansaran, sağlığına kavuşmasını hayal ettiği kocasının elini bir an olsun bırakmıyor. Karabağlar ilçesinde yaşayan 47 yaşındaki Ayşe Cansaran ile 52 yaşındaki Murat Cansaran 1997 yılında hayatlarını birleştirdi. Bir kız çocukları bulunan çiftin hayatı 11 yıl önce Murat Cansaran’a
Kalp, romantik bir bakışla “aşkın organı” diye anılagelmiştir. Artık duyguların beynimizde oluştuğunu bilsek de, kalbimizin sağlığını etkilediklerini gözardı edemeyiz. Aslında yaptığımız her şey, yaşam şeklimiz, beslenme düzenimiz, zorlukların üstesinden gelme şeklimiz ve benzeri şeyler, gerek dolaylı yoldan gerekse doğrudan kalbimizi etkiler. Bu yazımızda size kalp sorunlarına neden olan 8 alışkanlıktan bahsedeceğiz. Kalbiniz ve siz Kalbiniz
Boş mide ile su içtiğinizde vücudunuzda harika şeyler gerçekleşir. Aman sakın ihmal etmeyin ve hergün düzenli olarak aç karnına su için ve vücudunuzda olanları görün Japon kadınları ince, sağlıklı ve düzgün fizikleriyle bilinir. Her ne kadar genetik yapı bu işte büyük rol oynasa da, birçok kişi, Japon kadınlarının bu sağlıklı görünümlerini bir sabah ritüeline borçlu
Tüm enerji ayaklarımızdan geçer. Vücudunuzdaki negatif enerjiyi temizlemek ve huzurlu bir gün geçirmek için her akşam bir dakikalık ayak masajı uygulamalısınız. Ayak masajı yaptığınızda bedensel sinirler rahatlar ve fiziksel, ruhsal olarak iyi hissederiz. Uzak doğu antik terapi yönteminde tüm organların ayakta belli noktalarda karşılıkları olduğu ve buralara yapılan masaj ile bağlantılı bölgelerin sinirsel rahatlama yaşayacağı
Osteoporoz, insanlar yaşlandıkça ürperir. Kemik yoğunluğu azalır ve kemikler kırılmaya daha eğilimlidir. Ne yazık ki, erken tanı için görünür belirtiler mevcut değildir. Doktorlar, kemik kütlesini kaybedip kaybetmediğinizi anlamak için aile tıbbi hikayelerine ve kemik yoğunluğu taramalarına güvenirler. Yine de, sağlıklı kemiklerin korunmasına yardım edebilirsin. Eğer osteoporozun ailenin içinde olduğunu biliyorsan, kemiklerini korumak için önlemler al.
Halsizlik Nasıl Giderilir? Halsizlik Nasıl Geçer? Uyku bozuklukları, uzun süreli stres veya grip gibi hastalıklarda dahil olmak üzere halsizliğin pek çok farklı nedeni olabilir. Uzmanlar halsizliğin nedeninin yetersiz ve yanlış beslenmenin yanı sıra bilinçsizce uygulanan yanlış diyetler olduğunu belirtti. Gerek fiziksel, gerek beyinsel yorgunluk kişide hal takat bırakmayabilir. Enerji azalır, kişi yorgun ve bitap düşer.
Stresi Azaltmak İçin 8 Pratik Öneri Stres günümüzde pek çok kişinin baş etmesi gereken bir sorun haline geldi. Yaşam tarzımız gün geçtikçe yoğunlaşıp strese neden oluyor. Ancak bunu önlemek için yapılabilecek pek çok şey var. Bu yazımızda sizlerle stresi azaltmak için 7 pratik öneri paylaşacağız. 1. Derin nefes alın Derin nefes almak hem stresi azaltmaya
Asit Reflü ve Mide Ekşimesi İçin Yasaklı Gıdalar ! Göğüste sıcaklık ve yanma, boğazda acı tad, midede şiddetli şişkinlik tüm bu işaretler asit reflü ile ilgilidir.Birçok kişi özofagus (Yemek Borusu) tan mideyi kapatan alt özefageal sfinkterin (LES) düzgün çalışmadığı ve mide asitlerinin özofagusa geri döndüğünde asit reflüden muzdariptir. Asit reflü, sigara içmek, obezite, kan basıncı
Yanıklara İyi Gelen Bitkisel Yağlar Hemen hemen herkes hayatının bir bölümünde yanlışlıkla bir yerlerini yakmıştır. Cilt için başına gelebilecek en kötü şeylerden birisi de yanma ve yanık durumlarıdır. Özellikle bu yanıklar görünen bölgelerde ise iyileştikten sonra bile estetiği gözen bir iz bırakmaları söz konusu olabiliyor. Özellikle 1. ve 2. derece olmayan ev ortamında meydana gelen
