26 yaşındaki doktora öğrencisi Yamini Karanam’ın başına sık sık ağrı giriyordu. Ağrıları öylesine sıklaştı ki günlük hayatta yerine getirmesi gereken işlerini bile getiremeyecek hale geldi. Doktora gittiğinde ise beynin tümör olduğu saptandı. Neyse ki beynindeki tümör başarıyla alınabilecekti. Ancak doktorlar daha sonra daha da ilginç bir şey keşfetti. Meğerse beyninde büyüyen bir tümör değil bebekmiş.26
Bugünlerde birçok kişi uykusuzluk sorunu yaşıyor.Ancak uykusuzluk probleminizi kendi kendinize çözmeniz de mümkün.Belki hayat tarzınızı değiştirmeyi, yediğiniz içtiğinize dikkat etmeli veya daha fazla spor yapmayı düşünmelisiniz. Herkesin buna farklı bir çözümü vardır. Belki de uykusuzluk sorununuzu gidermek için sırtınızı bitkilere dayamanın sırası gelmiştir. İşte yatak odanıza koyacağınız ve uykunuzu düzenleyecek o beş bitki: Lavanta Lavantanın
Birçoğumuz bilmiyor olabilir ancak her sabah limonlu su içmenin sağlığımıza faydaları saymakla bitmiyor. Limon güçlü bir antioksidandır ve vücudumuzun ihtiyacı olan birçok vitamin ve minerali barındırır. Genelde sabahları portakal suyu içerim. Ancak bunu öğrendikten sonra her sabah limonlu su içmeye başladım. İşte her sabah limonlu su içmeniz için 11 neden. 1- Sivilceleri önler Uzmanların görüşlerine
Kullandığımız ilaçların bizleri iyileştirmesi ve sağlığımıza kavuşturması gerekir. Ancak bazı ilaçlar sağlığımıza son derece zararlı olabiliyorlar.Bu nedenle kullandığımız ilaçların prospektüsünü okumak ve yan etkileri hakkında bilgi sahibi olmak çok önemli.İlaç kullanırken tükettiğiniz bazı yiyeceklerin ilaçların etkisini azalttığını ve sağlığınızı olumsuz yönde etkilediğini biliyor muydunuz? Söz konusu yiyecekler ‘abur cubur’ olarak adlandırılanlarla sınırlı değil. Faydalı olduğu
Ağrı kesici almadan 5 dakikada ağrıdan kurtulun Baş ağrısı, sırt ağrısı, göz ağrısı, kulak ağrısı vb. ağrılar ağrı kesici almadan nasıl geçer? Sadece vücudunuzdaki bazı noktalara baskı uygulayarak 5 dakikadan kısa sürede ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. Akupresür noktalara nasıl masaj yapılır? İlk olarak kendinize konforlu bir pozisyon seçin ve rahatlayın. Masaj çok uzun zamanınızı almayacak. Ortalama 30
Kan grubu “0” olanlara MÜJDE Kan grubu ‘0’ olanlarda kalp krizi daha düşük Kan grubu “0” olanlarda, kalp krizi ve inme geçirme olasılığının diğerlerine göre daha az olduğu belirtildi. Sonuçları Avrupa Kardiyoloji Topluluğu’nun kongresinde açıklanan araştırmada bilim insanları, 1,3 milyon kişi üzerinde yaptıkları çalışmada, kan grubu “0” olanların koroner ve kardiyovasküler rahatsızlık riskinin diğer kan
Fazla kalori almamak için normal kola yerine diyet kola mı içiyorsunuz? Yazıyı okuduktan sonra kararınızı gözden geçireceksiniz. Diyet kolaların içinde bulunan aspartamın insan sağlığına zararlı olduğu tespit edildi. Iowa Üniversitesi’ndeki bir araştırmacı, uzun süredir yaptığı araştırmalar sonucunda diyet kolanın zararlı olduğunu öne sürdü. Diyet kolaların içinde bulunan aspartam isimli tatlandırıcı, normal şekerden 200 kat daha
Bugün hemen herkesin bir akıllı telefonu var. Birçoğumuz, akıllı telefonlarımız olmadan yaşayamaz hale geldik. Kısacası bağımlı olduk. Akıllı telefonları sadece aramak veya mesaj atmak için değil aynı zamanda oyun oynamak, şarkı dinlemek ve haber okumak için de kullanıyoruz. Yapılan anket sonucunda, akıllı telefon sahiplerinin %60’ının tuvaletteyken telefonlarını kullandıklarını tespit edildi.Akıllı telefon kullanmaya o kadar alıştık
Yeşil elmanın sağlığa 6 faydası Ekşi tadı ile seveni kadar sevmeyeni de olan yeşil elma, içeriğindeki antioksidanlar sayesinde önemli bir besin kaynağıdır. Günün her saati yenebilen bir meyve olmasının yanında asidik özelliğiyle de kilo vermek isteyenlerin gözdesidir. Say say bitmeyen faydalarından bazılarına bakalım. Yüksek oranda mineral içerir Isırdığınızda dişlerinizi kamaştıran bu meyve demir bakımından çok
Günde bir adet yumurta yemenin faydaları Sağlıklı yiyecekler listesinin neredeyse en başında yumurta yer alıyor. Günde bir adet yumurta sağlığımız açısından inanılmaz derecede faydalı… Uzmanlar, yumurtayı ister haşlayıp tüketin ister kızartın ama muhakkak günde bir adet yumurta tüketin diyerek yumurtanın faydalarını bir kez daha vurguluyor. İşte her gün bir adet yumurta tüketmenin vücudunuza sağladığı faydalar…
