Patates Yoğurt Diyeti İle 3 Günde 5 Kilo Verin Yaz aylarına ve tatil sezonuna adım adım yaklaşırken fazla kilolardan kurtulmak şart oluyor. İşte tam bu zamanlarda imdadımıza detoks diyetler yetişiyor. Patates ve yoğurt diyeti, fazla kilolardan kurtulmak için uygulanabilecek 3 günlük bir diyettir. 3 gün uygulayarak 5 kilo vermek mümkündür. Patates vücutta bulunan ödemin atılması
Gırtlağın hemen alında yer alan tiroit bezi şekli itibariyle kelebeğe benzer. Oldukça küçük olmasına rağmen vücudun en önemli noktalarından biridir. Dünyada her yıl milyonlarca kişi tiroit bezi rahatsızlıkları yaşamaktadır. Kadınların tiroit bezi hastalıklarına yakalanma riski erkeklere oranla %75 daha fazladır. Tiroit hastalıklarının belirtileri vücudunuzda sinsice ortaya çıkar. Bu nedenle vücudunuzu tanımanız ve vücudunuzdaki değişiklikleri farketmeniz
44 yaşındaki kadın bikini bölgesini tıraş ettikten sonra bacaklarını ve hatta hayatını kaybetme riskiyle karşı karşıya kaldı. 44 yaşındaki kadın genital bölgesini tıraş ettikten sonra komaya girdi, böbrekleri iflas etti ve kalbi dört kez durdu. 3 çocuk annesi Dana Sedgewick, yeni aldığı tıraş bıçağıyla bikini bölgesini tıraş ettikten sonra kendini kötü hissetmeye başladı. Birkaç gün
YAZA KADAR 5 ADIMDA KOLAY KİLO VERİN Sağlıklı beslenmeyi yaşam biçimi haline getirip kalıcı kilo vermenin 5 önemli kuralı 1- KAHVALTI YAPIN Özellikle çalışan kadınların birçoğu zamansızlık ya da iştahsızlık nedeniyle günün en önemli öğünü olan kahvaltıyı geçiştiriyorlar. Fakat bu durum metabolizma üzerinde ciddi bir etki yaratıp bir sonraki öğünde daha çok yemek yememize yol
Koltuk altında meydana gelen dikkate alınması gereken belirtiler Koltuk altında kaşıntı neyin belirtisi? Aşırı terlemenin sebebi nedir? Koltuk altındaki keskin koku hangi hastalığın belirtisi? Koltuk altındaki yumruları ne zaman ciddiye almalıyız? Koltuk altında koku Herkesin kendine özgü bir kokusu vardır. Bu durum çok normal ancak koltuk altınızdan keskin bir koku gelmeye başladıysa tiroit hastalığı belirtisi
Mucize karışımla 1 ayda 4 kilo verin Yaz gelmeden önce kilo vermeye çalışıyor, özellikle de göbek yağlarınızı eritmek için uğraşıyorsanız bu karışım sayesinde istediğiniz kiloya gelebilirsiniz. Üstelik ihtiyacınız olan tüm malzemeler zaten evinizde bulunuyor; süt ve tarçın. Kan şekerlerinin düştüğü ikindi öğünde ve gece yatmadan önce içilecek bu birer bardak tarçınlı süt sayesinde 1 ayda
Çayın bir faydası daha ortaya çıktı Singapur Ulusal Üniversitesi Yong Loo Lin Tıp Fakültesinin, Journal of Nutrition Health & Aging’de yayımlanan araştırmasına göre, 957 Çinli üzerinde yapılan araştırmada, hafıza kaybı konusunda önemli bulgulara ulaşıldı. Her gün düzenli çay içmenin, vücudunuza sağladığı ir fayda daha ortaya çıktı… Araştırmaya göre, her gün tüketilen çay, hafıza kaybı sorunlarını
Ellerde uyuşma ve karıncalanma hangi hastalığın belirtisi? Dünyada her 10 kişiden biri parmaklarında, ellerinde veya kollarında uyuşma ve karıncalanma hissediyor. Bu durum sürekli tekrarlıyorsa ciddi hastalıklarında habercisi olabilir. Yorgunluk ve halsizlik Ağır şeyler taşıdığımızda ve bileklerimizi rahatsız bir pozisyonda tuttuğumuzda cilt yüzeyine yakın sinirlerdeki baskıyı arttırırız. Bu durumda bütün parmaklarımızın yüzeyinde karıncalanma hissi ortaya çıkar.
Hormonlu gıdaları anlama rehberi Hormonlu gıdalar, obezite ve kanser başta olmak üzere pek çok hastalığın nedeni oluyor. Yediğimiz, içtiğimiz meyve ve sebzelerin hormonlu ya da bayat olup olmadığını anlayabilirsiniz. İşte hormonlu ve bayat gıdaları ele veren belirtiler… Domates: Domates kesildiğinde içi fazlaca boş, çekirdeksiz, içi çok sulu, meyvenin ucunda sivri memeler ve anormal bir şekle
Bu aktivitenin 1 saati ömrü 7 saat uzatıyor! Araştırmaya göre; 1 saat boyunca hangi hızda olursa olsun koşmak insan ömrünü önemli ölçüde uzatıyor Teksas merkezli sağlık kurumu Cooper Enstitüsü’yle ortaklaşa yapılan araştırmaya göre; 1 saat boyunca hangi hızda olursa olsun koşmak insan ömrünü önemli ölçüde uzatıyor. Vatan gazetesinde yer alan habere göre; düzenli olarak koşmanın
