Diş fırçalarken yapılan 3 temel hata Uzmanlar, ağız ve diş sağlığı açısından fırça seçimi, fırçayı ıslatmak ve daha beyaz olması için fırçayı bastırmanın en büyük hatalar olduğunu söyledi Diş fırçalama alışkanlığının bazı kişiler için kökleşmiş alışkanlıklardan biri olduğunu belirten uzmanlar, bireylerin diş fırçalama esnasında yaptıkları basit hatalarla diş ve diş etine daha çok zarar verdiğini
Henüz hamileliğinin erken evresinde Guillermina ve eşi Fernandao’ya doktorlar kötü bir haber verdi. Guillermina’nın üçüzleri değil, dördüzleri de değil beşizleri olacaktı. Beşiz hamileliğin 47 milyonda bir gerçekleşen bir hadise olduğunu düşünürsek, doktorların verdiği haberin çift için ne kadar şaşırtıcı olduğunu tahmin edebilirsiniz. Hikaye burada bitmedi. Hamileliği farklı kılan diğer durumlar da var. Doktorlar, ailenin sakinliğine
Günde Yarım Kilo Verdiren Yoğurt Kürü Tarifi Göbek kısmındaki gereksiz ve aşırı fazla kilolarınızdan bir türlü kurtulmayı başaramıyorsanız spor eğitmeni Kahraman Dikmen önerdiği yoğurtlu baharat kürü olan göbek eritme kürü mucizesini mutlaka denemelisiniz.. Güzellik ve inceltici bir iksir olarak kullanılan yoğur ve baharatlar ile hazırlayacağınız bu kür sayesinde göbek yağlarınızdan hızlı bir şekilde kurtulacaksınız. Göbek
Bağırsakları temizleyen doğal karışım nedir : 50 yaşından sonra kolon kanseri sağlığınız için önemli bir tehdit olacaktır.Doktorlar bu yaşı geçtikten sonra düzenli olarak tarama yapılmasını tavsiye etmektedir. Hastalığa yakalanmada çok sık görülen neden bilinçsizce yapılan diyetler ve yeterli lif alınamaması. Tipik bir insan günde 10 gramdan az lif tüketirken doktorlar lif oranının günde ortalama 25-30
Uçukların sebebi herpes simplex virüsüdür, bu virüs oldukça bulaşıcıdır ve aktif uçuğa dokunmayla kolayca yayılabilir. Bu virüs küçük ve acı veren su toplamalarına yol açar, bunlara uçuk adı verilir. Görüntüsünün de kötü olmasının yanı sıra kişiden kişiye sadece temasla kolayca yayılabilir. Sadece bir gecede uçuğu nasıl durdurabilirsiniz? Doğal bir ilaçla bir gecede uçuktan kurtulabilirsiniz. Bunun
Karaciğer, hayati işlevleri nedeniyle vücuttaki en önemli organlardan biridir. Karaciğerin görevleri arasında detoks, metabolizmanın düzenlenmesi, kanın temizlenmesi, plazma proteinlerin sentezlenmesi, vitaminlerin emilmesi ve depolanması ve benzerleri vardır.Bu önemli organı riske sokan ve sağlığınızı etkileyen bir çok faktör ve alışkanlık var. Karaciğer problemleri hakkında bilgi sahibi olmak çok önemli, çünkü bu problemler ciddi ve kontrol etmesi
Karaciğer kendi kendini yenileyebilen bir organdır, ancak eğer bir şekilde hasar görmüşse, tüm vücuda zarar verebilir.Bir doktor sizin karaciğeriniz yağlı dediyse, birçok sağlık probleminin kaynağı olacağından bunu çabuk çözmelisiniz. Popüler, yağlı karaciğer hastalıklarının da %80’i kilolu olma ile ilgilidir ve erkenden belirti göstermez. Bir başka ciddi karaciğer hastalığı, sirozdur. Bu hastalık karaciğer kanseri ile sonuçlanabilir
Lif oranı oldukça yüksek olan muz belki de dünya üzerinde en çok tüketilen besinlerden birisidir. Muz meyve olarak tüketildiğinde kısa süre içinde enerji verme özelliği ile bilinmektedir. Bununla birlikte sadece muz değil muz suyu da kesinlikle sağlık açısından oldukça faydalıdır. Muz suyunu hazırlamak için ise; Bir adet muz Ve yeteri kadar su İşte bu kadar
Zeytinyağını saça uygularken ılık veya soğuk olarak kullanabilirsiniz. Ilık zeytinyağı saç derisine daha kolay işlediğinden önerilmektedir ancak soğuk zeytinyağı da saçı ve saç derisini yumuşatmak için oldukça etkilidir. Ilık zeytinyağı için yağı geniş bir tavada 30 saniye kadar ısıtabilirsiniz. Yağı ısıtmak için diğer bir yöntem ise su dolu tencere içine cam şişedeki zeytinyağını koymak ve
Sadece 3 malzeme ile kolayca yapabileceğiniz bu çayın çok faydasını göreceksiniz. Bu çayını içmeyi bir tarafa bırakın, demlenirken çayının buharını bile solumak şifa kaynağı… Bu çayı içmeye başladığınızda rahatladığınızı göreceksiniz. Akciğerleriniz hafifleyecek, kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Çünkü, bu çayın içinde antik çağlardan bu yana kullanılan, bir çok derde deva olan bir bitki var. “Kekik.” Peki
