Kendimize zaman ayırdığımız ve tatil ilan ettiğimiz zamanlarda çok fazla yağlı ve karbonhidratlı yiyecekler yeriz. Bu yediğimiz yiyeceklerden dolayı vücudumuzda istenmeyen yağlar ve toksinler ortaya çıkar. Bu durum sağlığımızı ve görünüşümüzü kötü bir şekilde etkiler. Bu durumdan kurtulmak için çeşitli kilo verdici ve toksin attırıcı ilaçlar kullanılır. Fakat bu ilaçlar hiçbir işe yaramadığı gibi vücudumuza
Herkesin evinde bulunan ve bir çok faydası olan vicks krem sayesinde artık fazla yağlarınızdan da kurutulabilirsiniz. En çok işe yarayan bölgeler ise bacak ve karın bölgeleridir. Vicks krem fazla yağları yaktığı gibi düzenli ve kontrollü bir şekilde kullanıldığında selüliti azaltarak cilt dokusunu düzenler. Vicks okaliptus yağı içerdiği için vücuda herhangi bir zararı yoktur. En pratik
Eğer yemek yeme ile ilgili böyle sorunlar yaşıyorsanız, sindirim sisteminize bir sürü sağlıksız madde gönderirsiniz ancak bugün sizlerle paylaşacağımız bu içecek bedeninizi toksinlerden arındıracak ve sizin daha hafif hissetmenizi sağlayacaktır. Düzenli olarak tüketimi ise karnınızı düzleştirecek, sindirim sisteminizin işlevini iyileştirecek ve bir daha asla o şekilde hissetmemenizi sağlayacaktır. Malzemeler 2 litre su 1 çay kaşığı
Mucizevi bir kilo verme yöntemi olan Yoğurt Kürü ile yağlarınızı yakın, zayıflayın… Zayıflamak isteyenlerin en çok kullandıkları kürlerden bir tanesi de yoğurt kürüdür. İsminden de anlaşıldığı üzere yoğurt içermesi sebebiyle kolaylıkla ve severek tüketebileceğiniz bir zayıflama kürüdür. Yoğurt Kürü İçin Gerekli Olan Malzemeler Yarım limonun suyu Yarım kase az yağlı yoğurt 1 çay kaşığı kırmızı
Herkes yaz ayları yaklaşmaya başladığında kilo vermek için diyete başlar veya yediklerine dikkat eder.Aslında burada önemli olan vücudunuzdaki yağ oranını azaltmaktır.Japonların bir tekniği sayesinde günde birkaç dakikanızı ayırarak yağ yakmak mümkün! Aslında bu tekniği ilk olarak bir uzman Japon aktör Miki Ryosuke’ye sırt ağrısını dindirmek için vermişti. Ancak zamanla kilo vermede yardımcı olduğu görüldü. Miki
3 ay içerisinde sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenlerin gözdesi bu karışım ile 24 kilo verebilirsiniz. Üstelik evdeki malzemelerle hazırlanabilen bir karışım olması sebebiyle herkes kolaylıkla hazırlayabilir. Karışım için gerekli malzemeler: 1 litre elma sirkesi 250 gram kadar dövülmüş sarımsak Cam kavanoz (Koyu renkli olması gerekir) Kavanoz için bez torba Yapılışı: Karışım nasıl hazırlanır? Öncelikle
20 Kilo Verdiren Haşlanmış Limon Tarifi Zayıflama konusu herkesin özellikle de bayanların en fazla dikkat ettiği konular arasında yer alır. Bu estetik anlamda bir zaruriyet olduğu kadar sağlık açısından da ciddi bir konudur. Ne kadar fit bir görüntüye sahip olmak isterseniz zayıflama konusundaki girişimleriniz de o kadar fazla olacaktır. Ancak zayıflama öyle bir anda yapılabilecek
Uyurken bile yağ yakmanızı sağlayacak karışım Uyumadan önce bu karışımı içtiğiniz takdir siz uyurken bile vücudunuz yağ yakmaya devam edecek… Maydanozun faydaları saymakla bitmez özellikle de vücuttan ödemi hızlı bir şekilde atması herhalde en çok bilinen özelliği… Tabii Bunların dışında maydanoz suyu; böbrek taşı ve diğer sindirim sistemi hastalıklarına da iyi gelir ve yağ yakıcı
Pasif bir yaşam, hareketsizlik, sağlıklı fast food besinler, hamur işlerine olan yoğun ilgi yüzünden çok ciddi derecede kilo alınmaya başlandı. Kilo almak kolay ancak vermek o kadar kolay olmuyor maalesef. Çeşitli nedenlerle aldığınız kiloları vermek için bir çok aşamadan geçmelisiniz. Bu aşamalar öncelikle detoksla başlamaktadır. Vücudunuzda biriken toksinlerden arınmanız gerekmektedir. Bununla birlikte metabolizmayı düzenleyip, hızlı
